KELAS LATIHAN SMP DAN SMA

masih dalam tahap perbaikan, mohon maklum

breaking double inkai ponorogo at MOS SMAZA PONOROGO

video tekki classic

1. tekki shodan

2. tekki nidan

3. tekki sandan

karate anak usia 6 dan 7 tahun

ujian dan pada akhir desember 2008 di Honbu dojo JKS, Tokyo, Jepang. Menampilkan bagian dari teknik kihon dilakukan oleh seorang anak berusia 6 tahun dan 7 tahun.berikut videonya :

stiker karate ponorogo

Rina Takeda pemeran High Kick Girl

latihan Rina Takeda pemeran HIGH KICK GIRL dan KARATE GIRL, cantik dan jago karate, berikut videonya

Heian shodan (Pikiran yang Damai)

      Nama Asli dari heian  adalah pinan. heian shodan merupakan kata yang pertama kali dipelajari dalam karate, ketika sabuk putih kata ini merupakan kata wajib untuk ujian penurunan kyu. Tehnik utamanya adalah tangkisan bawah atau gedan barai, yang merupakan gerakan awal. dilanjutkan dengan pukulan maju kearah perut atau oi tsuki chudan. dilanjutkan dengan tangkisan gedan barai memutar badan 180°. kent sui kearah wajah atau dada lawan, pukulan keperut, dilanjutkan dengan tangkisan terhadap serangan kearah kepala atau tangkisan age uke, dilanjutkan gedan barai sama pukulan kearah kanan dan kekiri, dilanjutkan dengan 3 kali pukulan atau oi tsuki kearah perut, dan diakiri 4 tangkisan tangan pedang atau shuto uke yang merupakan tangkisan terhadap serangan ke arah perut. didalam kata ini terdapat dua macam kuda-kuda yaitu zenkutsu dachi atau penguasaan tekhnik berdiri tekuk depan yang kedua adalah kokutsu dachi atau penguasaan tehnik berdiri tekuk belakang.

      Didalam kata ini terdapat dua kiai, embusen dari kata ini berbentu I,  dan sangat penting untuk melatih gerakan kaki sesuai dengan arah peragaan atau embusen. Dengan jumlah gerakan sebanyak dua puluh satu, waktu yang diperlukan untuk menyelesaikanya kira-kira 24 detik.

kumpulan video karate lucu

stupid karate expert

funny karate monkey

karate master

theme song original MORTAL KOMBAT

           Mortal Kombat adalah seri permainan video pertarungan yang dibuat oleh Ed Boon dan John Tobias pada tahun 1992. Mortal Kombat awalnya hanya ada di arkade, yang kemudian diangkat oleh Acclaim Entertainment untuk diterbitkan di konsol permainan video. Kemudian Midway Games mengambil alihkan Mortal Kombat. 

           Theme song original mortal kombat sering digunakan untuk mengiringi tampilan atraksi di kejuaraan dunia berbagai aliran beladiri, Karena musicnya yang pas dan singkron terhadap berbagai gerakan beladiri terutama gerakan yang cepat maupun atraktif. Music original mortal kombat sangat bagus untuk mengiringi tampilan beladiri yang menggunakan senjata maupun tangan kosong. berikut theme song original mortal kombat

KARATE-DO: KARATE 1 - Indonesia, Jakarta

KARATE-DO: KARATE 1 - Indonesia, Jakarta

freedownload game laga Marvel vs Capcom 2

dalam game ini ada 56 karakter pemain, kita dapat memilih sesuai dengan keinginan, karakter tersebut adalah sebagai berikut :
Akuma
Amingo
Anakaris
BB
Hood Blackheart
Kabel
Cammy
Captain America
Kapten Commando
Charlie
Chun-Li
Colossus
Cyclops
Dan
Dhalsim
Dokter Doom
Felicia
Gambit
Guile
Hayato
Hulk
Iceman
Iron Man
Jill
Jin
Juggernaut
Ken
M.Bison
Magneto
Sumsum
Mega Man
Morrigan
Omega Red
Psylocke
Rogue
roll
Ruby jantung
Ryu
Sabretooth
Sakura
Sentinel
Servbot
Shuma-Gorath
Silver Samurai
Sonson
Spider-Man
Spiral
Badai
Strider Hiryu
Thanos
T.Bonne
Venom
War Machine
Wolverine
Zangief
Abyss

game ini berukuran lumayan besar untuk ukuran game kecil, yaitu sebesar 171 Mb, untuk mendownloadnya silahkan klik tulisan dibawah ini.
download game MARVEL VS CAPCOM 2 FE

MARS FORKI

OLAHRAGA BELADIRI

KARATEKA INDONESIA

BERANI JUJUR DAN SUCI

BULATKAN TEKAD MENEMPA DIRI

MENJADI ATLET SEJATI

DENGAN TEKAD YANG MEMBAJA

SEMANGAT JIWA KESATRIA

MENGABDI PADA PERTIWI

BERDASARKAN PANCASILA

BERSATU DIDALAM FORKI

SATUKAN JIWA DAN SEMANGATMU

MANTAPKAN DISIPLIN PRIBADIMU

JADILAH YANG TERBAIK

KARATEKA BERSATU

PRESTASI PERSEMBAHANKU...

freedownload audio mars forki

INKAI Juara Kejurnas Karate Piala Mendagri

TRIBUNMANADO.CO.ID, MANADO - Institut Karate-Do Indonesia (Inkai) akhirnya keluar sebagai juara umum Kejuaraan Nasional (Kejurnas) Karate Kadet dan Junior Piala Mendagri XVI, yang digelar selama tiga hari, mulai Jumat (1/6) hingga Minggu (3/6), di Gelanggang Olah Raga (GOR) Arie Lasut, Kota Manado, Sulawesi Utara.

Dengan menurunkan 36 atletnya, Inkai sukses meraih peringkat teratas atau juara umum, dengan raihan 9 medali emas, 4 medali perak, dan 7 medali perunggu. Disusul DKI Jakarta pada posisi peringkat dua dengan jumlah atlet yang diturunkan 33 atlet berhasil meraih 5 medali emas, 4 medali perak dan 6 medali perunggu. Peringkat ke tiga diraih kontingen Sulawesi Selatan dengan jumlah atlet yang diturunkan 18 atlet, berhasil mendapat 3 medali emas, 3 medali perak dan 3 medali perunggu. baca selengkapnya disini

freedownload game karate (karate master)

download disini

MARS INKAI

INSTITUT KARATE-DO INDONESIA .......... INKAI
DENGAN SABUKNYA MELINGKARI DUNIA
BERUKIR MERAH PUTIH LAMBANG SIKAP BERANI
NAMUN TETAP HATI BERSIH

BERLATIH BELADIRI PARA PUTRA-PUTRI
MEMBENTUK PRIBADI LUHUR DAN JUJUR
MENJAGA SOPAN SANTUN SPORTIFITAS DIJUNJUNG
DI ARENA SIAP TARUNG

REFF :
BERLATIH TANPA HENTI MERAIH PRESTASI
DENGAN TEKAD SUCI
HARUMKAN NAMA BANGSA KESELURUH NEGERI
PERSEMBAHAN UNTUK IBU PERTIWI

INSTITUT KARATE-DO INDONESIA....... INKAI
DENGAN SABUKNYA MELINGKARI DUNIA
WALAU BADAI MENGHADANG
DENGAN SEMANGAT BUSHIDO
INKAI PASTI TETAP JAYA
INKAI PASTI TETAP JAYA

download audio mars inkai

freedownload logo WKF ukuran besar (file coreldraw)

 logo WKF dalam format coreldraw mempunyai beberapa kelebihan, diantaranya ketika kita mau mencetak logo tersebut dalam ukuran besar maupun sangat besar logo tersebut gambarnya tidak akan pecah, karena resolusinya akan menyesuaikan secara otomatis, ataupun tidak ada warna putih dibawah logo yang sering kita jumpai ketika kita mengcopy paste logo WKF yang berformat JPEG. Dengan formar CDR kita bisa berkreasi semau kita, bisa memperbesar meMperkecil, ataupun mengedit dalam bentuk lainnya yang berupa file GIF atau berupa file JPEG sesuai ukuran yang kita inginkan. mudahkan..... okey selamat berkreasi!!!!..... oss

file logo WKF. cdr bisa didownload disini LOGO WKF freedownload

FREEDOWNLOAD LOGO FORKI UKURAN BESAR (file coreldraw)

FREEDOWNLOAD LOGO FORKI UKURAN BESAR (file coreldraw)

     

     logo forki dalam format coreldraw mempunyai beberapa kelebihan, diantaranya ketika kita mau mencetak logo tersebut dalam ukuran besar maupun sangat besar logo tersebut gambarnya tidak akan pecah, karena resolusinya akan menyesuaikan secara otomatis, ataupun tidak ada warna putih dibawah logo yang sering kita jumpai ketika kita mengcopy paste logo forki yang berformat JPEG. Dengan formar CDR kita bisa berkreasi semau kita, bisa memperbesar meperkecil, ataupun mengedit dalam bentuk lainnya yang berupa file GIF atau berupa file JPEG sesuai ukuran yang kita inginkan. mudahkan..... okey selamat berkreasi!!!!..... oss

file dapat didownload disini LOGO FORKI

freedownload logo WKF ukuran besar (file coreldraw)

karate 1 premier league

Karate Targetkan Medali di WKF Premier League

ANTARA/M Agung Rajasa

TEMPO.CO, Jakarta - Indonesia akan turut serta dalam kejuaraan karate tingkat dunia World Karate Federation (WKF) Premier League yang akan digelar di Jakarta, 23-24 Juni 2012. Ketua Pengurus Besar Federasi Olaharaga Karatedo Indonesia (PB Forki), Hendardji Soepandji, mentargetkan kontingen Indonesia bisa masuk lima besar dalam kejuaraan tersebut. 

"Target agar Indonesia masuk dalam lima besar dunia," tutur Hendrardji saat meresmikan Pelatnas Sea Games 2013 di Hall C Senayan, Jakarta, Senin, 2 April 2012. Sebanyak 80 negara akan mengikuti turnamen tersebut. Turnamen Premier League WKF ini digelar dalam beberapa seri. Setelah di Indonesia, turnamen ini juga akan digelar di Turki (1-2 September), Jerman (22-23 September), dan Austria (8-9 September). Indonesia juga akan turut serta dalam tiga seri tersebut. 

Indonesia akan menurunkan 36 atlet pada kejuaraan WKF di Jakarta. Mereka akan bertanding pada nomor KATA dan Kumite. 36 atlet ini merupakan atlet pelatnas yang dipersiapkan untuk mengikuti Sea Games 2013 di Myanmar. 

Sebanyak 36 atlet tersebut akan dibagi menjadi dua tim yaitu tim A dan tim B. Belum ada penentuan siapa saja atlet yang akan menghuni tim A dan tim B. "Penentuan atlet akan menunggu perkembangan hasil pelatnas," kata manajer tim pelatnas karate Indonesia Djafar Djantang.

Mengenai target, Djafar sendiri mengatakan timnya setidaknya harus mampu mendulang medali pada penyelenggaraan WKF ini. "Pokoknya harus meraih medali, baik dari kelas putra dan putri," tutur Djafar. Ia tidak merinci jumlah medali yang menjadi target. Persiapan para atlet pun akan terintegrasi dengan persiapan menjelang Sea Games 2013 yaitu melalui pelatnas Sea Games.

read more.....

KARATE 1 - Indonesia, Jakarta

sumber : http://www.wkf.net/
              download buletin

Karate1 calendar 2012

1. Paris PL, January

2. Dordrecht PL- Holland 10-11 March

3. Jakarta PL 23-24 June

4. Corfu 6-8 July, karate1-youth World Cup

5. Busan- Korea 18-19 August - karate1- World Cup

6. Istanbul PL 1-2 September

7. Frankfurt PL 22-23 September

8. Athens 13-14 October, karate1- World Cup

9. Moscow 3-4 November, karate1- World Cup

10. Salzburg PL 8-9 December (Grand Final)

sumber : www.wkf.net

Karate1- Open de Paris 2011

3 TEKNIK UTAMA KARATE

Teknik Karate terbagi menjadi tiga bagian utama : 
> Kihon (teknik dasar), 
> Kata(jurus) dan 
> Kumite (pertarungan). 
Murid tingkat lanjut juga diajarkan untuk menggunakan senjata seperti tongkat (bo) dan ruyung (nunchaku).




Kihon

Kihon: Sensei Kenzo Dozono practises kihon (basics) with his class at the Shotokan Karate International Belleville Karate School. Photo by Sarah Swenson

Kihon (基本:きほ) secara harfiah berarti dasar atau fondasi. Praktisi Karate harus menguasai Kihon dengan baik sebelum mempelajari Kata dan Kumite.

Pelatihan Kihon dimulai dari mempelajari pukulan dan tendangan (sabuk putih) dan bantingan (sabuk coklat). Pada tahap dan atau Sabuk Hitam, siswa dianggap sudah menguasai seluruh kihon dengan baik.

Kata

Kata (型:かた) secara harfiah berarti bentuk atau pola. Kata dalam karate tidak hanya merupakan latihan fisik atau aerobik biasa. Tapi juga mengandung pelajaran tentang prinsip bertarung. Setiap Kata memiliki ritme gerakan dan pernapasan yang berbeda.

Dalam Kata ada yang dinamakan Bunkai. Bunkai adalah aplikasi yang dapat digunakan dari gerakan-gerakan dasar Kata.

Setiap aliran memiliki perbedaan gerak dan nama yang berbeda untuk tiap Kata. Sebagai contoh : Kata Tekki di aliran Shotokan dikenal dengan nama Naihanchi di aliran Shito Ryu. Sebagai akibatnya Bunkai (aplikasi kata) tiap aliran juga berbeda.

Kumite

Kumite (組手:くみて) secara harfiah berarti "pertemuan tangan". Kumite dilakukan oleh murid-murid tingkat lanjut (sabuk biru atau lebih). Tetapi sekarang, ada dojo yang mengajarkan kumite pada murid tingkat pemula (sabuk kuning). Sebelum melakukan kumite bebas (jiyu Kumite) praktisi mempelajari kumite yang diatur (go hon kumite) atau (yakusoku kumite). Untuk kumite aliran olahraga, lebih dikenal denganKumite Shiai atau Kumite Pertandingan.

Untuk aliran Shotokan di Jepang, kumite hanya dilakukan oleh siswa yang sudah mencapai tingkat dan (sabuk hitam). Praktisi diharuskan untuk dapat menjaga pukulannya supaya tidak mencederai kawan bertanding.

Untuk aliran "kontak langsung" seperti Kyokushin, praktisi Karate sudah dibiasakan untuk melakukan kumite sejak sabuk biru strip. PraktisiKyokushin diperkenankan untuk melancarkan tendangan dan pukulan sekuat tenaganya ke arah lawan bertanding.

Untuk aliran kombinasi seperti Wado-ryu, yang tekniknya terdiri atas kombinasi Karate dan Jujutsu, maka Kumite dibagi menjadi dua macam, yaitu Kumite untuk persiapan Shiai, yang dilatih hanya teknik-teknik yang diperbolehkan dalam pertandingan, dan Goshinjutsu Kumite atau Kumite untuk beladiri, semua teknik dipergunakan, termasuk jurus-jurus Jujutsu seperti bantingan, kuncian, dan menyerang titik vital.

(Wikipedia)

Karate European Championship Cadet / Junior, Izmir 2010