Selasa, 27 Desember 2011

SABUK KUNING (kyu 8 dan 7)



Melambangkan warna matahari yang diibaratkan bahwa karateka telah melihat “hari baru” dimana dia telah mampu memahami semangat Karate, berkembang dalam karakter kepribadiannya dan juga teknik yang telah dipelajari. Sabuk kuning juga merupakan tahapan terakhir dari seorang “raw beginner” dan biasanya sudah mulai belajar tahapan-tahapan gerakan kumite bahkan ada juga yg mulai turun di suatu turnamen.
Materi sabuk kuning  (kyu 8)
A. KIHON
1. Oi-zuki Jodan
2. Oi zuki chudan
3. Gedan barai
4. Age uke
5. Soto uke chudan
6. Uchi uke chudan
7. Shuto uke chudan
8. Ura zuki chudan
9. Empi zuki jodan (Tate hiji ate)
10. Mae geri jodan
11. Mae geri chudan
12. Yoko geri kekomi chudan
13. Yoko geri keage jodan.

B. KATA
1. Heian Sandan + 2 aplikasi kata
2. Heian Nidan + 2 aplikasi kata
2. Heian Shodan

C. KUMITE
1. Gohon kumite jodan
2. Gohon kumite chudan
3. Gohon kumite mae geri chudan

Materi sabuk kuning (kyu 7)
A. KIHON
1. Nidan ren zuki chudan
2. Gedan barai, Gyaku zuki chudan
3. Age uke, Gyaku zuki chudan
4. Soto uke, gyaku zuki chudan
5. Uchi uke, Gyaku zuki chudan
6. Shuto uke chudan, nukite chudan
7. Ura zuki chudan, Gyaku zuki
8. Empi zuki chudan (tate hijiate), gyaku zuki chudan
9. Tate shuto uke chudan
10. Mae geri jodan
11. Mae geri chudan
12. Mae geri sokuto chudan
13. Haisoku mawashi geri jodan
14. Yoko geri kekomi chudan
15. Yoko geri keage jodan.

B. KATA
1. Heian Yodan + 2 aplikasi kata
2. Heian Sandan + 2 aplikasi kata
3. Heian Nidan
4. Heian Yodan

C. KUMITE
1. Sanbon ipphon kumite jodan
2. Sanbon ipphon kumite chudan
     3. Sanbon ipphon mae geri chudan

Tidak ada komentar: